A fekete ribizli kedvező élettani hatásait a benne lévő polifenoloknak és flavonoidoknak köszönheti, amelyek támogatják az ízületek mobilitását és komfortját, valamint a vénás keringés egészségét. ⇒ Részletes tájékoztató a terméken megjelenő egészséggel kapcsolatos állításokról.
A fekete ribizli levél visszérbetegség vagy gyulladásos ízületi betegségek kezelésére alkalmazott gyógyszeres és életmód-terápia mellett is fogyasztható, egészségtámogató céllal.
A fekete ribizli levelével egyelőre nem végeztek klinikai vizsgálatokat, az ízületek könnyű mozgatását támogató hatása egyéb kísérletekből és a hosszú távú alkalmazásának tapasztalatai alapján valószínűsíthető:
A fekete ribizli levél kivonata állatkísérletekben gátolta a gyulladásserkenő anyagok termelődését (Mongold).
További vizsgálatok is hasonló eredményeket mutattak. A kutatók összefüggést találtak a gyulladáscsökkentő anyagok termelődésének gátlása és a fekete ribizli levél magas fenolosvegyület-tartalma között (Declume, Tabart).
A levél antioxidáns hatású, amely polifenolos összetevőire (főképp flavonoidokra, proantociánokra) vezethető vissza. (Tabart, Bonarska-Kujawa).
Számos epidemiológiai tanulmány kimutatta, hogy a gyümölcsökben, zöldségekben és gyógynövényteában gazdag étrend jótékony hatással van az érrendszer egészségére. A polifenolok védő hatásúak a szívre és az érrendszerre azáltal, hogy gátolják az alacsony sűrűségű lipoprotein oxidációját, a vérlemezkék összetapadását, valamint javítják az érfalban található simaizomsejtek életképességét (Goubareva).
Az endotél sejtek alkotják a vérerek belső falát, és igen fontos szerepet töltenek be a vérerek növekedésének és működésének fenntartásában. Lengyel kutatók igazolták a feketeribizli levélkivonat potenciális jótékony szerepét az endotél működésének szabályozásában (Luzak).
A vénás keringés lassulása fokozott folyadékvisszatartással járhat a lábakban. A fekete ribizli levél vizelethajtó hatását kísérletesen igazolták. A szintetikus vizelethajtóhoz képest 30-szoros mennyiségben kell szárított levelet fogyasztani ahhoz, hogy ugyanaz a hatás alakuljon ki (Rácz-Kotilla).
A terhesség harmadik trimeszterében és szoptatás alatt is fogyasztható. 12-18 éveseknek fél adag fogyasztása javasolt.
A fekete ribizli levelét élelmiszerként hagyományosan gyógyteák és étrend-kiegészítők formájában fogyasztják. Az Európai Unió Élelmiszer-biztonsági Hatósága szerint nem ismert olyan anyag benne, amely alapján a fogyasztása kockázatot jelentene. Mivel nem végeztek vele reprodukciós és fejlődési toxicitással kapcsolatos vizsgálatokat, illetve klinikai kutatásokban sem vizsgálták terhesség alatt alkalmazásának lehetőségeit, ezért a terhesség első két trimeszterében nem javasoljuk a fogyasztását. A szoptatás időszakában nem tartjuk kockázatosnak a fogyasztását, mivel jellemző (fenolos) hatóanyagai az emésztőrendszerből nem szívódnak fel vagy nem választódnak ki az anyatejjel. 12-18 éveseknek az alacsonyabb testsúly miatt a napi adag felét ajánljuk.
A fogyasztás időtartama
Nem ismert olyan anyag a fekete ribizli levélben, amely indokolttá tenné a fogyasztás időtartamának korlátozását.
A felsorolt lehetséges mellékhatásokon, kölcsönhatásokon és ellenjavallatokon kívül a tudomány mai állása szerint nem ismert más számottevő kockázat a fekete ribizli levelének fogyasztásával kapcsolatban a megadott adagolás mellett.
Étrend-kiegészítők kötelező figyelmeztetései
Fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
Kisgyermekek elől elzárva tartandó!
A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) által notifikált termék. Notifikációs szám: 32152/2023
Folyadékban elkeverve ► A kapszulák tartalma elkeverhető akár hideg vízben is, vagy bármilyen más folyadékban (pl. méz, üdítő, turmix, shake, joghurt, olaj stb.)
