YiYa Krill olaj Omega-3 komplex - kiválóan hasznosuló foszfolipid omega-3 zsírsavak! 90db

Az omega-3 zsírsavak védik a szív, az ízületek és a szem egészségét. Támogatja az agy hatékony működését¹

Az antarktiszi krill a Déli-sark nagy tisztaságú, jéghideg vizeiben élő rákfajta. Az krill rákban a hosszú láncú omega-3 zsírsavak jelentős része foszfolipid molekulákhoz kapcsolódva található meg, amelyek a klinikai vizsgálatok szerint lényegesen jobban szívódnak fel, könnyebben jutnak el az agyi szövetekig, és az oxidáció ellen is sokkal ellenállóbbak, mint a hagyományos halolajból kivont omega-3 zsírsavak [1-3].

Számos tanulmány igazolja az omega-3-zsírsavak szív- és érrendszervédő, gyulladásgátló, központi idegrendszer- és szemvédő tulajdonságait [7-9]. A krill omega-3 összetevői hatékonyabbnak bizonyultak a megfelelő koleszterinszint fenntartásában illetve menstruációs fájdalom csökkentésében, mint a halolajban lévő DHA/EPA trigliceridek. A krill olaj fogyasztása egyúttal a gyulladásos folyamatok csökkentésében is kimagaslóan előnyös hatást mutat [6].

Az Omega-3 index egy olyan mérőszám, amely méri az EPA és DHA mennyiségét vörösvértestekben. Az alacsony Omega-3 index (kevesebb, mint 4%) a szívbetegség nagyobb kockázatával jár, míg a magas omega-3 index (6-8% vagy több) a szív jó egészségét jelzi. A krill olaj rendszeres fogyasztása hatékonyan növeli az omega-3 indexet, vizsgálatok szerint 2.5-szer hatékonyabban [26], mint a halolajból kinyert EPA és DHA zsírsavak. Ez is arra utal, hogy a krill olaj biológiai hozzáférhetősége (biohasznosulása) a halolajhoz képest jelentősen nagyobb.

Foszfolipid Omega-3 zsírsavak: A krill olaj speciális, foszfolipid molekulákhoz kapcsolódó omega-3 zsírsavakat (EPA és DHA), valamint az omega-3 molekulákat stabilizáló asztaxantint tartalmaz. Az omega-3 foszfolipidek a sejteket határóló membrán, az idegsejtek és az emberi agy fő strukturális elemei. A sejtmembrán kettősrétegen belül ugyanis az omega-3 DHA és az EPA molekulák kapcsolódnak a nagyobb foszfolipid molekulákhoz (pl. PC foszfatidil-kolinhoz), és zsírban oldódó antioxidánsok (e-vitamin, astaxanthin) védik a membránt a káros oxidációktól. A szakemberek szerint ez a speciális szerkezet biztosítja a membrán folyadékszerű viselkedését, amely alapvető fontosságú a biokémiai hatékonysághoz, az emberi sejtek túléléséhez, növekedéséhez, megújulásához és az emberi agy hatékony működéséhez.

¹Az egészségre vonatkozó állításokkal kapcsolatban

A YiYa egy egészségmegőrzést támogató étrend-kiegészítő termék. A 37/2004 (IV. 26.) EU-s rendeletben foglaltak szerint az étrend-kiegészítők nem alkalmasak betegségek és a szervezet működési zavarainak gyógyítására, kezelésére, megelőzésére. Fogyasztásuk nem helyettesíti a megfelelő szakorvosi diagnózist és a gyógyszeres kezelést, de kiegészítheti az orvos által javasolt terápiát. A leírások a hatóanyagokra vonatkozó, szakirodalmi forrásokból vett állítások, a hivatkozás megjelölésével. Az 1169/2011/EU rendeletnek megfelelően az állítások célja, hogy a fogyasztók megfelelő információhoz jussanak a magas szintű egészségvédelmük megvalósítása és a tájékoztatáshoz való joguk biztosítása érdekében. Az információk nem értelmezhetők orvosi tanácsként személyes problémánkra, és nem kívánnak javaslatok lenni konkrét tünetek kezelésére. Egészségügyi problémájával mindig forduljon szakemberhez: orvosához, gyógyszerészéhez!

Milyen tünetek, állapotok esetén lehet segítségünkre a Krill olaj?

• Sejtszintű gyulladáscsökkentésben¹
• A szem egészségének, idegrendszer optimális működésének megőrzésében¹
• Depresszív állapot tüneteinek enyhítésében, mentális stabilizáció elősegítésében¹
• A szív- és érrendszer védelmében, érelmeszesedés kockázatának csökkentésében, LDL-, trigliceridszint és vérnyomás szabályozásásában¹
• Premenstruációs tünetek, menstruációs fájdalmak megelőzésében, csökkentésében¹
• Ízületek védelmében, ízületi gyulladás tüneteinek mérséklésében¹
• Pihentető alvás elősegítésében¹
• A női és férfi termékenység támogatásában, a várandósság alatt a magzat idegrendszerének védelmében¹

Szív és a keringési rendszer egészsége, normál koleszterinszint fenntartása¹

• Napjaink kutatásai egyértelműen megállapították, hogy összefüggés van a szövetek, vér és vörösvértestek omega-3 zsírsav koncentrációja, valamint a keringési rendszer egészséges működése között.
• Az omega-3 zsírsavak bizonyítottan előnyösek a szív, valamint a vérerek egészségének megőrzésében. Szerepet játszanak a megfelelő szívritmus fenntartásában, valamint a normál véralvadásban is, melynek eredményeként mind a szív, mind az artériák egészségének megőrzését segítik.
• A nem megfelelő vérzsír, koleszterinszint (magas LDL és összkoleszterin szint, csökkent HDL, és magas triglicerid szint) nem csupán érrendszeri problémák potenciális okozói, hanem a kognitív funkciók romlásához is hozzájárulhatnak.

Klinikai vizsgálatok - koleszterinszint¹

• Egy kettős vak, magas koleszterinszintben szenvedő pácienseken végzett klinikai vizsgálat során összehasonlították a krill olajat a halolajjal [4]. A vizsgálat 90 napja elteltével a napi 1 illetve 1,5 g krill olajat fogyasztó egyének körében jelentős 36 %-os csökkenés volt megfigyelhető az LDL "rossz" koleszterinszintben. Az összkoleszterin szint csökkenés 13,7 %-os volt. (Összehasonlításként a halolajat fogyasztó csoport koleszterin szintje átlagosan 5,9 %-kal csökkent.)
• Ennél is jelentősebb változás a HDL "jó" koleszterin szintjében volt megfigyelhető. A HDL szint a krill olajat fogyasztók csoportjában 44 %-kal emelkedett, míg a halolajat fogyasztó csoportban mindössze 4,2 % emelkedés volt tapasztalható. Ez kiemelkedő eredménynek számít, ugyanis a legtöbb hatóanyag nem képes érdemben javítani a HDL szintet, ehhez általában szigorú étrendváltozás szükséges.
• Nagy zsírtartalmú étrendet fogyasztó állatok esetében krill olaj hatására jelentős májzsír csökkenés figyelhető meg az alacsonyabb vér-triglicerid, valamint koleszterinszint következtében [14].

A szervezet gyulladásos folyamatai ellen, ízületek védelme¹

• A folyamatos, krónikus gyulladások szervezetünkben kóros elváltozások kialakulásához vezethetnek. Az omega-3 zsírsavak csökkentik a test egészének gyulladásos állapotát, melyet a gyulladást jelző citokinek, valamint a C-reaktív fehérje (CRP) [19-22] magas szintjével rendelkező pácienseken végzett vizsgálatok igazolnak.
•  
• Egy kettős vak kísérlet során 90, magas CRP (>1,0 mg/ dL) szinttel rendelkező páciens kapott napi 300 mg krill olajat. A krill olaj egy hónap alatt 30%-kal csökkentette a CRP szintjét a placebóhoz képest. A halolaj ezzel szemben nem csökkentette a CRP szintjét legalább négy különböző tanulmány szerint [6].
• Egy, a krill olaj, a hialuronsav és az asztaxantin együttes hatását vizsgáló tanulmány során 107, ízületi fájdalmakkal élő páciens számolt be a fájdalom jelentős csökkenéséről kevesebb, mint 3 hónap alatt. A hialuronsav és az asztaxantin különböző, párhuzamosan ható mechanizmusok alapján működnek, melynek során gátolják a gyulladást fokozó folyamatokat [23].

Az agy egészsége - memória, kognitív funkciók karbantartása idős korban is¹

• A krill olaj kiemelkedő képessége, hogy a benne található foszfolipid omega-3 zsírsavak sokkal könnyebben jutnak el az agyi szövetekig, mint a hagyományos halolaj omega-3 zsírsavak. Kisebb mennyiség is elég belőle, így gyerekek számára is könnyen fogyasztható.
• A DHA omega-3 zsírsav létfontosságú az agy fejlődésének korai szakaszában, valamint egészségének megőrzésében, az EPA pedig szoros kapcsolatban van a viselkedéssel és hangulattal. Ez a két molekula együttesen kiemelkedő jelentőségű neuroprotektív védelmet nyújt [17].
• Kutatások szerint az omega-3 zsírsavak bevitele segíti az összpontosításban, valamint fiatal korban pozitívan hat a viselkedésre és a tanulásra.
• Magas omega-3 zsírsav bevitelt összeköttetésbe hozzák az időskori kognitív funkciók fenntartásával és fejlesztésével, valamint a memória hatékonyságának megőrzésével. A krill olajat fogyasztók esetében ezek a hatások kiemelkedőbbek, mint a halolajat fogyasztók körében [18].

Menstruációs fájdalmak csökkentése¹

• A premenstruációs szindróma (PMS) egy összetett hormonális változás, mely nehezen viselhető tüneteket okoz a nők egy jelentős részénél már akár két héttel a menstruációt megelőzően is.
• 36 nő napi 2 gramm krill olajat illetve halolajat fogyasztott étkezés útján, melynek következtében a krill olajat fogyasztók mind a fizikai, mind az érzelmi tünetek terén jelentős javulásról számoltak be a krill olaj omega-3 zsírsav tartalmának köszönhetően [5].
• Annak ellenére, hogy mind a halolajat, mind a krill olajat fogyasztók beszámoltak a súly, a hastáji kellemetlenségek és a duzzadás csökkenéséről, kizárólag a krill olajat fogyasztók tapasztalták a mellérzékenység, a kellemetlen közérzet, a stressz, az általános érzékenység, a depresszió, az ízületi fájdalmak és a puffadás jelentős csökkenését. Mindemellett a krill olajat fogyasztó csoport növekvő éberségről, energiaszintről és jó közérzetről is beszámolt.

Kiemelkedő felszívódás és stabilitás a hagyományos halolajhoz viszonyítva¹

• Az omega-3-foszfolipidek sokkal hatékonyabban szívódnak fel és kötődnek meg a vékonybélben, mint a nem foszfolipid kötésű halolaj omega-3 zsírok. A foszfatidilkolin beépül a sejtmembránba, és részt vesz a zsírsav-transzport folyamatokban a vérben és a membránokon keresztül.
• Egy emlősökön végzett kísérlet szerint kétszer annyi foszfolipid kötésű hosszú szénláncú telítetlen zsírsav jutott el az agyba, mint triglicerid-kötésű zsírsav [1].
• Egy másik, klinikai kísérlet kimutatta, hogy a krill olajból származó DHA kétszeres növekedést okozott a plazma DHA szintjében a hagyományos halolajhoz képest [3].
• A krill olaj rendszeres fogyasztása vizsgálatok szerint 2.5-szer hatékonyabban növeli az omega-3 indexet (a vörösvértestek omega-3 szintjét) [26], mint a halolajból kinyert EPA és DHA zsírsavak.
• A halolajjal ellentétben a krill olaj tartalmaz asztaxantint is, mely egy rendkívül erős, stabilizáló hatású antioxidáns. Míg a halolaj a melegben nagyon könnyen oxidálódik (megavasodik), az astaxanthin tartalom miatt a krill olaj rendkívül stabil és hőhatásra ellenálló [4].